2019年6月18日星期二下午图书馆二层学习大厅,莆田市疾控中心、市飞得更高爱心协会副秘书长许星瑶老师受邀来到我院青马社作“幸福感与公益心”专题讲座。讲座由思政部副主任陈丽萍老师主持,思政教师、青马社学生近70人聆听了讲座。
许星瑶,福建师范大学心理学硕士,莆田市疾控中心 心理治疗师 心理咨询师,福建省心理卫生协会 常务理事,莆田市飞得更高爱心协会常务副秘书长,莆田市心理危机干预队伍成员,第二届中国高级CBT治疗师系统培训项目学员。
许星瑶老师先从四个部分来分析心理健康问题:一、什么是空心病;二、什么让我们不幸福;三、什么是负面偏好;四、如何应对负面偏好。在开始时先向同学们讲述了为何缺失幸福感,以及幸福感缺失对我们的危害和应对措施;同时结合了大量的心理实践个案,讲述了一些关于我们身边存在的心理健康问题,并且对我们面临的心理健康问题形势以及未来发展方向作了详细的分析。另外,针对当前大学生心理健康问题,许星瑶老师还谈到了美国泰勒·本-沙哈尔博士在哈佛大学开设的积极心理学,以及我们国家对心理健康教育的预防措施,并结合大量的社会现实和典型个案,理论与实际相结合,深入浅出,分析透彻,这让同学们对心理健康问题有了更深刻的认识和理解。
整场讲座,广大师生认真聆听,不时的做笔记,并与许星瑶老师进行互动交流。同学们听完之后,感受颇深,受益匪浅,表示作为新时代大学生,不仅要学好专业知识和技能,也要学好心理健康有关常识,拥有自已健康幸福的人生,实现自已的人生价值,才能更好地成为国家、对社会有用的人。